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Méditations, 12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres

Musique audio

Midal, Fabrice (1967-....). Auteur

Edité par Audiolib. Paris - 2011

12 séances guidées pour pratiquer la méditation, avec un livret donnant des conseils pratiques sur les postures, la respiration, etc.

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