Les pensées qui soignent

Livre

Edité par Belin. Paris - 2017

Recueil d'articles publiés dans la revue Cerveau & psycho exposant les bienfaits de la méditation, de la relaxation, de la pensée positive et du mode de vie, entre autres, sur la santé et la prévention des maladies. Electre 2018

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Vidéo - 2008 - Les chimpanzés de l'espace / Kirk De Micco, réalisateur, scénariste

Disponible à Médiathèque l'Echo

Réserve Arts, musique et cinéma | Arts, musique & cinéma | FJ CHI | DVD Film ou Série | En rayon

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Suggestions

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Les pensées qui soignent

Livre | 2017

Recueil d'articles publiés dans la revue Cerveau & psycho exposant les bienfaits de la méditation, de la relaxation, de la pensée positive et du mode de vie, entre autres, sur la santé et la prévention des maladies. Electre 2018

Respiration, 40 exercices de détente et de re...

Livre | Ternaux, Catherine (1961-....). Auteur | 2018

Un guide pratique proposant quarante exercices illustrés, pour apprendre à maîtriser sa respiration et évacuer les tensions. Electre 2018

Mon cours de relaxation pour les enfants

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Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions....

les bienfaits de la sieste

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Alors qu'un Français sur deux manque de sommeil, ce livre souhaite décomplexer la pratique de la sieste - encore méprisée et associée à une perte de temps - et montrer tous les bienfaits qu'elle apporte à la fois au corps et à l'e...

Méditations, 12 méditations guidées pour s'ou...

Musique audio | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | 2011

12 séances guidées pour pratiquer la méditation, avec un livret donnant des conseils pratiques sur les postures, la respiration, etc.

Le yoga de Kika

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Cet ouvrage propose une séance complète de yoga avec la description des postures utilisées, accompagnée d'une comptine autour du thème évoqué par chaque posture. Il est possible de ne faire qu'une séance de 10 minutes, selon ses e...

Décompressez !, apprenez à vos ressourcer

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Quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente. Méthode caractérisée par la décontraction musculaire par auto-suggestion, les respirations calmantes et les visual...

100 massages et activités de relaxation avec ...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | 2010

Des conseils pour des moments de détente à partager avec bébé. Les activités proposées ici sont simples, naturelles et ne nécessitent aucun savoir-faire particulier. Adapté aux bébés, de la naissance à 2 ans. Ces massages permette...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Tout le monde dit I love you

Vidéo | Allen, Woody. Réalisateur | 1996

Djuna vit à New-York dans une famille aisée. Steffi, sa mère veut 'faire dans le social'. Bob, son nouveau mari, est millionnaire et démocrate. Drame : son fils est républicain. Sa fille Skylar, fiancée à Holden, craque pour le pr...

Comment la nature soigne notre cerveau

Livre | Selhub, Eva M.. Auteur | 2018

Présentation de méthodes pour retrouver un équilibre de vie et une meilleure santé grâce à la nature, telles que l'hortithérapie, l'écothérapie, la luminothérapie, l'équithérapie, la nutri-écopsychologie ou la sylvothérapie. Elect...

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Quatrième de couverture

Le mot de Reno

Bien qu'il soit plein de pénis et de baston, cela reste le tome de l'amour et des sentiments. Je le dédie à mon Petit Poison.

Le mot de Salim

La première fois que j'ai rencontré Reno, c'était sur les bancs de la fac. Alors que j'entends un crayon chanter une drôle de mélodie, je me retourne et vois un type en train de dessiner un petit strip : une grosse dame, promenant fièrement son yorkshire.

Les cases suivantes, la dondon trébuche et le york finit en purée. Je lui dis, « Joli sens des proportions ! » et Reno me répond : « C'est quoi, des proportions ? ».

Le mot de Roro

Aaah... moi aussi, j'aimerais devenir un voyageur, mais n'ayant pas de réelle phobie, cela me paraît peu probable, à moins que l'auteur n'invente des laissez-passer pour les rêveurs ! Je vais lui en parler...