Afficher la couverture 'Une vie sans stress : le bonheur intérieur par la relaxation créative / Carole Serrat et Laurent Stopnicki | Serrat, Carole. Auteur' en grand format
/5

0 avis

Une vie sans stress, le bonheur intérieur par la relaxation créative

Musique audio

Serrat, Carole. Auteur | Stopnicki, Laurent. Auteur

Edité par Audiolib. Paris - 2010

Vérification des exemplaires disponibles ...

Consulter en ligne

Se procurer le document

Suggestions

Du même auteur

Ma méthode de sophrologie pour bien dormir, L...

Livre | Serrat, Carole | 2016

Vous n'arrivez pas à vous endormir ? Vous vous réveillez pendant la nuit et ne parvenez plus à retrouver le sommeil ? Vous avez l'impression de ne pas avoir récupéré et vous sentez fatigué au réveil ? Carole Serrat, sophrologue, ...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Décompressez !, apprenez à vos ressourcer

Musique audio | Roucoules, Sylvie. Auteur | 2008

Quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente. Méthode caractérisée par la décontraction musculaire par auto-suggestion, les respirations calmantes et les visual...

Méditations, 12 méditations guidées pour s'ou...

Musique audio | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | 2011

12 séances guidées pour pratiquer la méditation, avec un livret donnant des conseils pratiques sur les postures, la respiration, etc.

Chargement des enrichissements...