Des ressources pour guérir
Introduction7
Thérapies nouvelles, bonne nouvelle7
Thérapies nouvelles, un discernement17
Thérapies nouvelles, un chemin29
I. Hypnose éricksonienne
1. Exemple33
2. Histoire de la méthode37
A. L'hypnose classique37
B. L'hypnose selon Erickson41
C. L'hypnose après Erickson44
3. Principes47
A. Une efficacité démontrée47
B. Des mécanismes toujours plus explorés49
C. Une ignorance persistante51
D. L'hypnose, un état naturel52
4. Techniques55
A. La mise en présence56
B. L'induction56
C. Le travail. Les métaphores58
D. Le traitement hypnotique des phobies61
5. Indications65
A. Indications somatiques65
B. Indications psychologiques66
C. Une aide spirituelle. L'exemple du pardon67
D. Sans contre-indication71
6. Interprétation gnostique72
7. Relecture philosophique77
A. L'ouverture aux possibles77
B. La conscience élargie83
C. Le mystère de l'âme87
8. Relecture chrétienne88
A. Le moment médical89
B. Le moment théologique90
C. Le moment magistériel93
D. La nuit propice96
9. Objection contre l'hypnose : hypnose et liberté98
A. Objection99
B. Réponse101
10. Les autres objections contre l'hypnose115
A. L'hypnose modifie-t-elle la conscience ?115
B. L'hypnose est-elle fiable ?117
C. L'hypnose est-elle efficace ?119
D. L'hypnose suscite-t-elle la volonté de puissance ?121
E. L'hypnose est-elle contraire à la foi ?123
F. L'hypnose favorise-t-elle l'infestation du démon ?126
11. Sources128
A. Littérature primaire128
B. Littérature secondaire129
C. Sites133
II. EMDR
1. Exemple135
2. Histoire de la méthode137
3. Principes139
4. Technique146
A. Étape diagnostique146
B. Étape thérapeutique147
C. Étape d'évaluation147
5. Indications148
6. Interprétation gnostique151
7. Relecture philosophique151
A. L'autoguérison en général151
B. La santé comme harmonisation152
8. Sources153
A. Littérature primaire153
B. Littérature secondaire154
C. Sites155
III. EFT
1. Exemple158
2. Histoire de la méthode161
3. Principes162
4. Technique167
A. Précisions préalables sur les tapotements168
B. La routine de tapotement171
C. Première étape : la préparation173
D. Deuxième étape : la séquence178
E. Troisième étape : la gamme179
F. La nécessité d'être complet179
G. Le problème de l'apex180
5. Indications182
A. En général182
B. Pour tous les âges184
6. Interprétation gnostique186
7. Relecture philosophique189
A. La formulation d'acceptation inconditionnelle189
B. L'harmonie entre le geste et la parole191
C. Une nouvelle approche du corps humain ?192
8. Relecture chrétienne194
9. Sources196
A. Littérature primaire196
B. Littérature secondaire196
C. Sites197
D. Adresses de praticiens198
E. Adresses de formation199
IV. Cohérence cardiaque
1. Exemple201
2. Historique de la méthode203
3. Principes208
A. La variabilité cardiaque208
B. La connexion au système nerveux autonome210
C. La connexion à l'émotion211
D. La connexion au système respiratoire215
4. Technique215
A. La respiration du coeur216
B. La pratique fréquente218
5. Indications220
A. Effets négatifs du stress220
B. Effets positifs de la cohérence cardiaque222
C. Conclusion223
6. Interprétation gnostique ?224
7. Relecture philosophique228
A. La place centrale du coeur228
B. La médiation de la respiration229
C. Le coeur et l'émotion231
D. Le coeur périodique234
E. Le coeur malléable235
F. Une vision harmonique de l'homme237
8. Relecture chrétienne241
A. Une confusion délétère241
B. Un discernement : calme, tranquillité, paix et consolation242
C. Une harmonie christique246
9. Sources250
A. Littérature primaire250
B. Littérature secondaire250
C. Sites251
V. TIPI
1. Exemple253
2. Histoire de la méthode257
3. Principes259
A. La peur259
B. La précocité des capacités du foetus260
C. La peur primordiale ou l'importance de la période foetale262
D. Les divers traumatismes de la période foetale263
E. Le mécanisme de répétition265
F. Le ressenti sensoriel266
G. La (relative) passivité267
H. Une hypothèse scientifique suggestive268
4. Technique270
A. Difficulté émotionnelle270
B. Situation vécue271
C. Situation émotionnelle272
D. Empreinte sensorielle273
E. Évolution sensorielle274
F. Évaluation275
G. Le vouloir-guérir275
5. Indications276
A. Les champs actuels d'application276
B. Efficacité276
C. Limites277
6. Interprétation gnostique277
7. Relecture philosophique278
A. La primauté de la peur278
B. La double face de la peur279
C. Le sensoriel plus que l'émotionnel281
D. Le rôle fondateur de la vie intra-utérine283
E. Le corps vécu par le foetus284
F. Une explication (au moins partielle) de la gnose ?287
8. Sources289
A. Littérature primaire289
B. Littérature secondaire289
C. Sites290
VI. CNV
1. Exemple292
2. Histoire de la méthode293
3. Principes296
4. Technique299
A. Première étape : observer300
B. Deuxième étape : exprimer ses sentiments303
C. Troisième étape : exprimer ses besoins305
D. Quatrième étape :demander309
E. La CNV, un chemin318
5. Indications318
A. La sortie des conflits319
B. L'ajustement des gestes relationnels321
C. La CNV, un outil thérapeutique ?322
6. Interprétation gnostique322
A. Les « ayatollahs de la CNV » ?323
B. Des réserves multiples325
C. Une application éducative problématique331
D. La tentation gnostique334
E. La méthode CNV et l'interprétation gnostique337
F. Réponse aux réserves339
7. Relecture philosophique343
A. L'observation, vérité du jugement343
B. Le sentiment, vérité de la personne347
C. Le besoin, autre nom de l'inclination351
D. La demande, entrée dans la vulnérabilité356
E. L'empathie, connaissance amoureuse357
F. La rythmique du don361
8. Relecture chrétienne363
A. Accueil363
B. Discernement363
C. Intégration365
9. Sources367
A. Littérature primaire367
B. Littérature secondaire369
C. Sites370
VII. Voie du Kaizen
1. Exemple372
2. Histoire de la méthode374
3. Principes377
A. Exposé377
B. Objections378
4. Technique379
A. Préciser son objectif381
B. Choisir un acte orienté dans la direction désirée381
C. Poser l'acte le plus petit possible382
D. Poser l'acte tous les jours384
E. Après un certain temps, augmenter, là encore le plus progressivement possible385
F. Faire le bilan386
5. Indications387
6. Interprétation gnostique390
7. Relecture philosophique391
A. La voie de la vertu391
B. La tentation volontariste397
8. Relecture chrétienne401
A. La voie de gradualité401
B. La tentation pélagienne409
9. Sources410
A. Littérature primaire410
B. Littérature secondaire410
C. Sites410
VIII. Les thérapies de la ressource
1. Guérir ou comprendre ?411
A. Expérience singulière et savoir universel412
B. Preuve par le fait et preuve par la cause412
C. Art et science415
Résumé de la première section
418
2. La blessure418
A. La blessure, un mauvais pli419
B. La blessure, un pli irréversible ?422
Résumé de la deuxième section
427
3. La ressource427
A. Nature de la ressource428
B. Finalité de la ressource445
C. Moteur de la ressource453
D. Support de la ressource464
E. Limites des ressources470
Résumé de la troisième section
476
Conclusion générale479
Quelques hypothèses479
Quelques ouvertures484
Index des noms487
