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Mon cahier de recettes IG bas, bye-bye les pics de glucose !

Livre

Jouan, Stéphanie (1973-....). Auteur

Edité par Solar. Paris - 2024

120 recettes saines et faciles à préparer pour faire baisser sa glycémie, du petit déjeuner au dîner, avec des soupes, des salades, des plats à base de viandes, de poissons ou végétariens : ktipiti grec au poivron, ribollita express, poulet marengo, merlu au four à l'orientale, tajine végétarien d'été, entre autres.

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