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5 minutes par jours pour lâcher prise

De : Neuville, Cécile (1979-....). Auteur)


Edité par Leduc.s éditions. Paris , DL 2016


Conseils et exercices de psychologie positive afin de lâcher prise, faire confiance aux autres, gérer ses émotions, méditer et retrouver l'harmonie et la sérénité dans les différents aspects de sa vie. Avec sept méditations positives audio à télécharger pour se détendre avant d'aller dormir. Electre 2018


Type de document
Livre
ISBN
979-10-285-0234-8
EAN
9791028502348
Langue
français
Description physique
1 vol. (223 p.). ill.. 21 cm
Autre titres
  • Cinq minutes par jour pour lâcher prise, enfin ! : accordez-vous du temps pour être mieux dans votre vie (Titre de couverture)
Sujets
Classification
01 Psychologie sociologie des adultes
Cotes
107 NEU
Sections
Tout Public
Editeur
Leduc.s éditions. Paris
Année de publication
DL 2016

5 minutes par jours pour lâcher prise



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